着练一练，争取以后有更好的表现。”
玄阳子拿出来了一个拳谱，这是玄阳子小时候练得东西，还有一个练体的药方，也是自己小时候用的，现在给程瑞用，看看有没有效果。
“哇，这就是武功秘籍吗？这是提升功力的药方吗？”
程瑞接过来之后，就兴奋的说道，自己第一次接触到这玩意。
“不是，你想太多了，以后小说不要看了，看的你脑子都不清楚了，这只是一个拳法套路，能够锻炼你的灵活性、平衡性，能够让你舒展筋骨，这药方是补药，补充你练拳时的血气亏空，要不然你练拳不补，等到你老了，就会一身病。”
玄阳子无语，要是有武功秘籍，我会给你吗？有提升功力的药方，你见都别想见，那些东西都绝对是一个门派的镇派之宝。
“这样我也一样满足，第一次见这东西，在部队里，学的都是军体拳，简单直接，没想到还真有拳术套路，这和那些表演武术不一样吧。”
程瑞不停的翻看手里的小册子，然后兴奋的问道。
“不一样，表演武术只为了好看，这是国术，是杀人技，和军体拳一样，讲究一击毙命，回去练熟了，上擂台，那些散打什么的绝对不是你的对手。”
玄阳