来抓装病的坏孩子！”
“滚！”沈秦飞了个枕头过去，后者笑着抱过来：“开玩笑开玩笑！我是瞧着你没去球场就来和你说说扑接的问题。”
要你管三个字还没吐出来就被沈秦给重新咽了下去，好吧，看在昨天xx说的那么有道理的份上就勉强听一听好了。
“你的普通扑接其实没问题。”西川龙无论说什么都总是带着笑：“身体反应很快，动作也很漂亮。”
只会说好话，沈秦翻了个白眼：“那么厉害怎么每次回传都来不及。”
“因为你起身的动作太慢。”西川龙说着起身走向沈秦。
“站住！你站那说我听得见！”
西川龙很无辜：“我不碰你怎么告诉你你哪里不对？我昨天教你的时候不是也这样吧？不然你只知道个大概有什么用？”
沈秦愣了愣，昨天西川龙指的地方确实都很关键……“那……你过来。”
“说快点！”
西川龙好笑的拍拍床：“翻个身！”
沈秦照做趴下，西川龙的手就一手握住了他的脚踝，一手扶住沈秦颤抖的大腿后侧往前弯曲：“这个角度，扑街之后不要靠着手或者腰部的力量起身，要靠膝盖，哪怕来不及站起来，也能半蹲着借力传