脚下很稳，身体平衡性很好，没有左摇右晃，看得出来身体很放松的同时又具备着些许力道。
眼神也明亮平静了许多，少了炙热所化的赤红。
她一开始挺担心这次瑜伽练不成，毕竟好孩子坏起来她可无力反抗。
不过还是开始练了，心下又何尝没有点期待。
现在看来好孩子还是靠得住的，没有饿虎扑食扑倒她。
身体似乎确实变好了？
变好了的话，以后是不是就不会再发生那样的事情…
韩漫漫眼眸失神瞬间后缓缓舒了口气，道：“下一个动作。”
陈未跟着缓缓吐了口气，脚下放松下来，目露期待。
瑜伽动作有很多，主要分为舒展和挤压。
舒展身体可以使自己的身形更为漂亮优雅，保证身形不会轻易走型。
挤压则可以维持身体的紧致状态，保证身体不会随着年龄的增长而迅速老去。
韩漫漫不喜欢去强求高难度姿势，所以练瑜伽的时候一直都是顺其自然。
一如此刻。
她放松着自己的身体，分开双脚与双腿，侧身弯腰而下，双臂伸直。
被那碧玉簪子盘起的秀发并