目前的神识范围大约是30米，也就是说，凡是靠近自己30之内的一切，他都能察觉的一清二楚。
怪不得修道士动不动就闭着眼睛打坐。因为他发现，自己在用神识探查周围情况的时候，丹田内的道源竟然也在缓缓的旋转，而且每转一周，周围空气都会被吸纳进去，然后被它转换成精纯的道气，游走至四肢百骸中，是为一个小周天。
虽然转化出的道气量很少，但却聊胜于无，积累多了，自然而然就会达到晋级的门槛。
道门中的门派弟子会先进行打坐纳气，然后再是实战的训练，两者配合的来，晋级的速度就很快。
洞中方一日，洞外已千年，这句话形容修道士确实不假。
任小凡只觉得自己才打坐了没一会的功夫，也仅运行了四个小周天而已，房门便被敲响了。
“小凡哥，起来吃饭啦。”李琬琰的声音，在门外响起。
“哦，知道了，谢谢。”
任小凡从打坐的状态恢复，只觉得神清气爽，比刚睡醒起来的感觉舒服多了。
打开门，李琬琰正坐在餐桌前等着，而老婆婆则是端了两碗小米粥放在了上面。
她看到任小凡出来，先是扫视了一眼，随后无奈