宽的街道就进了那个小公园。
“年轻人，咱们中国功夫远远不止于此，所谓的功夫本质上讲究的是行意结合，外练筋骨内修气血，融会贯通才是正道，你有真功夫，但是都是刚猛一派，杀伤力虽然惊人，但不适合修身养性，时间长了对自己的身体有害处，当然，能达到你这般身手的也不多见了，你还年轻，从现在开始练习内功还有时间！”
那位老者头发胡须都白了，看样子年纪足有七十多岁了，不过双眼明亮，精力非常充沛，如果不看他那一头白发说他五十岁都有人相信。
“老家人，我从八岁起习武，练得都是硬功，您所说的内功倒是没见过，不知如何练习！”
孙虎平时很少说话，不过他是一位武痴，最喜欢的事情就是练功，今天遇见了一位高手话也多了起来。
“呵呵，如果我没猜错你是内地人吧！”
对方笑了笑问道。
“没错，我昨天才来到美国！”
“那就对了，咱们国家的功夫博大精深，已经有了几千年的历史，传承至今可谓是种类繁多，总体上就分为外功和内功，外功注重实战，对敌之时一击必杀，内功恰恰相反，注重的是自我的修养，讲究的是呼吸吐纳盘坐冥想，内涵