着迷人的花香，从2015年而来，他深知空气的珍贵，再过得几年，除开西北几个省份，全国再无净土。
一路来到体育场，沿着塑胶跑道慢跑，不少高年级的学生也在健身，几位美丽的学姐一路欢歌笑语，肆意挥洒汗水，青春的活力顿时张扬开来。
二十分钟后，苏立文浑身上下三万六千五百个毛孔都张开了，皮肤上蒙了一层薄薄的汗水。
稍事休息后，苏立文来到了操场，开始后世雷打不动的习惯――站马步。
在后世，因为长期从事程序员工作，苏立文腰椎颈椎肩椎都有些小毛病，每到发炎的时候，就苦不堪言，这种慢性病难以治愈，只能慢慢调理，一位老中医告诉他，站马步能够缓解病情，苏立文尝试一段时间后，发现果真如此，从此站马步就成了他的必修课。
站马步很考验人的毅力，和体力与耐力的关系反而不大，苏立文意志坚定，咬着牙颤抖着双腿，每次都到了快虚脱的时候才站起身。
苏立文站马步，不远处有一位身穿灰白色对襟服的老着在练拳，他每出一拳，就有破空之声传来，端的是虎虎生风。
老者鹤发童颜，拳风动静结合，舒展大方，协调优美，神形兼备，这种拳法极其阳刚，完