一件事物重复的次数多了，就会审美疲劳，幸福感会下降。
比如说，吃海鲜大餐。
第一次吃海鲜大餐，觉得非常新鲜，幸福指数可以提升30。
第二次吃海鲜大餐，新鲜感会不如第一次，幸福指数只能提升20。
第三次吃海鲜大餐，新鲜感进一步下滑，幸福指数只能提升10。
海鲜大餐的味道没有变，但是重复的次数多了之后，新鲜感越来越少，幸福指数提升的幅度就会越来越小，呈递减趋势。
这就是幸福第一定律——递减律。
幸福递减律适用于各个领域，工作、休闲、娱乐、情感、恋爱等等。
比如说，恋爱。
第一次和女朋友接吻，幸福感非常高。
第十次接吻，幸福感就弱一点。
第一百次接吻，幸福感更弱了。
第一千次接吻，幸福感几乎可以忽略不计。
在整个过程中，接吻不变，但是幸福感是呈递减趋势的。
“华夏国电影的幸福指数升不上去的原因，就是幸福递减律。”
黄永乐解释道，“华夏国目前已经有5万多部电影，各个题材的电影都被拍到烂，