醒，这阶段已经可以做到减肥、戒烟等心理治疗了。
孔灵亲自体验了第二级催眠深度：大的肌群受到暗示，如手臂无法抬起或无法落下。此时被催眠者更加放松，也更加专注于催眠师的指令。
孔灵的好友李君上去体验第三级催眠深度时，孔灵听到大师对李君说，你在从1数到5时，你会漏掉数字4，你会这样数1、2、3、~5，4你会漏掉，数不出来的。结果，孔灵他们惊奇地发现，李君的舌头确实不听自己的人，乖乖地把数字4给漏掉了。三级催眠深度：完全控制了所有的肌肉系统，产生数字阻滞。如无法从椅子上站起来，无法走路，无法说出某个数字，但并不是忘了那个数字，临床催眠师的大部分工作，一般在这前三个等级之内。
第四级催眠深度：开始有失忆现象，被催眠者可以遗忘掉自己的名字，地址，某个数字，并可以产生痛觉阻断，可以做一些手术，拔牙、开刀等。大师现场给一名肩部疼痛的学员进行痛觉阻断催眠，这位学员在催眠结束后给大家分享证实自己在催眠状态时肩部确实丝毫感受不到疼痛了。
第五级催眠深度：开始产生梦游状态，产生正性幻觉，可以看到不存在的东西（是真的看到，而不是想象出来的）。