啊呀，时间这么短哪里来得及啊，真烦啊！”秦琳琳带了一个脑袋都要爆炸的头像。
“别着急，越急越效率低的。
不时停下来揉揉太阳穴啊，再就是要静心的，照我前面给你说的，按揉一下胸部正中线任脉上的那几个穴位，天突、华盖、紫宫、玉堂、膻中、中庭、鸠尾，这些穴位不同程度上都有宽胸理气，降烦除闷，缓解焦虑，消除疲劳的作用的。”
李端阳温和地道。
他说的这几个穴位确实对宽胸理气和降低焦虑不安有着非常迅疾的作用。
平时其实你也不用分得那么细，不用管它哪个穴位哪个穴位的，觉得焦虑不安了就伸手用五个指头（或者四个指头也行），像揉动琴弦一样反复揉按这几个穴位，立马就会有很不错的效果的，能让一个烦躁不安的人立马就安静下来的。
所以在大考前，在晚上睡不着时揉按一下这几个穴位，作用非常明显。
（不过揉按鸠尾穴时切记不要太大力，这个穴位还是有些危险度的，平时如果被人用拳头击中后，会冲击腹壁动、静脉，及肝、胆，震动心脏，非常危险的，有时甚至会血滞而亡。）
李端阳给王婷也介绍过这个非常简便易行的法门，王婷用过后