就要消耗本命精元，得不偿失。
现在，全身的细胞都在喊着‘饿啊’‘饿啊’。
林煜停住身形，看着地板上一大滩汗水，淡淡一笑。休息了几分钟后，喝了几口水，然后到餐厅大吃起来。
又是四十斤左右的肉食进肚子。林煜的精神力告诉他，就这么一次运动，他的身体素质提高了至少百分之二十。
也就是说，如果没运动前林煜的身体指数是正常人的数据，假定为一，那么现在的身体数据指数就是一点二。
前世的经验结合这一世以往的生活常识告诉林煜，在现代社会中，正常人的身体指数为一的话，一般战士，警员的身体指数就是一点一到一点二。精锐战士是一点三到一点五。特种精锐战士应该能达到二。精英运动员大约也是这个水准。
当然那些极少数的拳击手，武术家，修炼者不在此列。比如泰森那货，拳力几近千斤，是正常人的五倍以上。
林煜估计自己在身体指数提高到五以后，增加速度才会慢慢地慢下来。当然这是在肉食保证，药物保证的前提下。
根据林煜的精神力感应和推算，精神力五倍于常人，就能能看到子弹飞行的轨迹。精神力十倍于常人，就能把躲避的指令及时