有缘分找到这么好的心理医生。不光是解决心结，还帮助自己重新振作，真是全能！
“第三种是权利型，崇尚力量的人，他们希望透过健身来控制自己的生活。看到很多企业家或政治人物，都有固定运动或健康的习惯，想要维持自己的生活步调。”
“想维护良好的生活习惯，设定目标上用一个大方向为主，像是要减少体重或者提高心肺功能等，而不是订一星期至少运动三天这种细节的目标。他们喜欢挑战，每次达到目标都会很兴奋，更加自信，心理越来越轻松。”
“第四种就是最常见的社交型，喜爱招朋引伴来强健身体，这也是为什么两个人以上去健身，成功坚持的时间更长。大家一起锻炼，都渴望成为别人目光的焦点，乐在分享，喜欢用肯定别人来激励自己，互相鼓励，互相维持动力。”
吴心缘建议道“有机会拉赵小伟来一起健身，他更需要阳刚之气，你们两个一起相互鼓励，效果更好。”
“没问题，我硬拉着他来，帮他成为真正的男人！”
崔冰一脸兴奋，没想到自己还能帮助闺蜜？健身劲头更足，一定要不能让吴心缘小看自己。
“最后一种比较极端，是恐惧型！健身的原因是来自于恐惧害