，用勺子把盒子里面的纳豆均匀的分成三份放在碗中。
随后陈年又把倒好的芦荟汁同样分成三份，均匀的淋在纳豆上，透明而又晶莹。
还有一些布灵布灵。
随后再把苦瓜切成花状点缀在周围。
最后切了一把香菜，在每一碗的里面都均匀的撒上了一些。
为了让其形成强烈的反差，陈年甚至还摸出了三颗樱桃，然后用拿出了三把道具小伞插在樱桃上，然后再把樱桃靠在苦瓜的旁边。
意境！
如此一来，一碗清凉而又解暑的纳豆苦瓜芦荟汁沙拉就完成了。
简直就是天才。
随后陈年把这三碗十分消暑的沙拉端了出去，放在桌子上。
紧接着就是三分钟后。
他们依然保持着刚才陈年把这沙拉放在面前的姿势没有动。
“这是啥？”
“一碗解暑沙拉，里面的材料都是我认真查过的，芦荟这东西不能多吃，但是偶尔来上点儿不仅可以美容，而且还能够起到泻火解毒的作用。
而纳豆可以溶栓防栓，防止脑中风和心梗，还可以促进提高蛋白质的消化吸收，至于这苦瓜就不用说了，估计大家都知道