，指的是在修习修仙功法的同时，再修习一门可以锤炼神识的功法，提升自己的精气神。
其四健体，指的是修习各种武术来增强体魄，淬炼肉体，
其五术宝，指的是修炼各种法术，或者炼制各种法宝，从而获得强大的武力，方便修士在外游历行走。
除了这五种功夫，修士自身的天赋也非常重要，天赋优秀者的修炼速度，是天赋糟糕者的十倍甚至百倍以上。
并且这末世问道经里还概括了一项重要的事情，预测地球末世的时间。书上明确标记了这一日期在2025年10月25日十二点爆发，而今日恰是24日，也就是末世的爆发时间竟然就发生在如此之近，简直匪夷所思！
这本末世问道经里还书写着很多关于末世爆发时的迹象，人类会有百分之八十的概率变成丧尸，百分之五的可能侥幸激发了异能，异能包括普通型异能，类似速度、力量比较没有发展优势的异能；五行异能，比如金木水火土；最特别的就是特殊型异能者，譬如雷系、冰系、空间系等比较稀有，从五行变异而产生异变的异能。
异能越稀有，激发的可能性就更是苛刻，而异能者也有分级，从一阶至九阶的划分。最令阮水清惊讶的是，丧尸也能发生变异