念一句。
这正是第二步，将精神力集中，幻想着自己是一个灵魂，漫游在天地各处，吸取着来自天地的生命之力，增强自己的精神了。
这一步是无论过多久都不能舍弃的，不像第一步将身体的柔韧度提高到一个程度就不必在进行下去了。
「集中」。
第三步就是能够调动全身的肌肉力量，让自己身体的力量能够集中于一处，在和人对战期间，每一击都能够达到自己全身力量总和，爆发出远超过自身极限的力量，而调动肌肉力量的基础就是第二步所提升的精神力，精神力多高便能够调动多少的肌肉力量，当然，调动全身力量这只是理论上的数值罢了，目前没有一个人能够到达那个地步。
当然以上几步不过是发挥出自己已有的力量，只能算是激发自身潜能的基础罢了，而现在君天辰就是处于这个阶段，好高骛远可不是什么好事。
君天辰缓缓站了起来，运用第三步，调动全身，只见全身的肌肉一阵颤动，便感觉力量充满了自己的各个部位，当然并没有集中起来，因为，一旦集中在某个部位，那么其他部位失去了肌肉力量的支撑，便会立即摔倒在地，这也是第三步难以到达极限的一个原因。
缓缓将力量集