到底会怎么摇摆，还真说不清楚。
不过，现在还不是清算内奸的时候，因为等到处理完未来之星武道馆，这个内奸自然而然的就能揪出来了。
“今天召集大家过来，是想跟大家说一件事，石叔在修炼的事情，我想大家都已经知道了，但修炼一道，并不仅仅是能延年益寿那么简单，还有一个修炼的方向，是强身健体。”
“强身的意思，是让自己的肉体变得更加强壮，只要修炼到一定境界，可以做到跑的比寻常人快，力气比寻常人大，视力比寻常人好，听力比寻常人强，总之，肉身所有的功能都会大大的增强。”
“而健体的意思，则是由内而外的影响，这内，便是灵气，我们的这个世界除了空气之外，其实还有另外一种气体的旋绕着，但，不是所有人都能感觉到这种气。”
“这种气，便是灵气，如果人体能够吸收灵气为自己所用，就可以由内而外的炼化肉身，达到双倍强化的目的。”
石大勇听到这话，轻轻点头：“他说的对，我年纪大了，对追求武学已经没有那么痴迷，所以修炼的方向是延年益寿。”
“但对年轻人来说，寿命还有很长，不必那么着急想要长寿，可以先往强身健体的方向修炼，身体