涵也没有走多远，就在院子外找了一处空地，把昨儿大师教过的那几个动作温习了几遍，觉得微微有点汗意便打住了。
回到院子里，赵妈妈正在晾衣服，高升家的在摆桌子，谢涵让司琴去要了一桶热水，洗漱了一遍后才坐到了餐桌前。
还别说，练了一刻钟的五禽戏，出了点微汗，她的身子反而觉得更清爽了些，胃口也好了些许，多吃了半碗燕窝粥。
“小姐今日有没有什么想吃的，灶房没有的话婶子一会打发人下山去买。”高升家的见谢涵的胃口好，脸上也多了几分笑容。
“来一个蘑菇豆腐汤，来一个素炒茭白，其他的婶子看着安排就好，对了，问问白姨娘想吃什么。”谢涵看向了白氏。
“能不能替我买点菱角来，还有，我想吃醋溜藕片。”秋月也大着胆子点了两道菜。
“可以，就是那菱角是水生的，性凉，少吃一点。”谢涵脱口叮嘱了一句。
她也是昨儿被明远大师查出了她体寒，特地交代了她哪些东西性凉少吃，因此才记住了。
“哟，我们小姐可真是聪明，连这个都知道了？”赵妈妈有点惊讶地看着谢涵。
别说六岁的孩子，就是一般十几岁的人不特地叮嘱也