海棠书屋 > 网游小说 > 美食鉴定家 > 正文 第一百一十章奇葩老板
起来鲜美无比,让常笑本就饿的感觉,又更添了几分。

    看着眼前这道车螺芥菜汤,倒是正适合此刻炎热的天气,吃点芥菜可以败败火,芥菜含有维生素A、B,维C和维D也很丰富。而且能够提神醒脑,解除疲劳,以及开胃消食,芥菜能够促进胃、肠消化功能,增进食欲,可用来开胃,帮助消化。

    而蛤蜊是低脂肉类,钙质含量在海鲜中较为凸出,维生素B12含量丰富,并且蛤蜊里的牛磺酸,可以帮助胆汁合成,有助于胆固醇代谢,还能维持神经细胞膜的电位平衡,能抗痉挛、抑制焦虑。其中蛤肉含糖类,蛋白质,脂肪,菸酸,无机盐,维生素A、B1、B2。蛤壳含碳酸钙、磷酸钙、矽酸镁、碘及溴盐等。

    蛤蜊与芥菜一起做出的车螺芥菜汤,怎么看都是非常适合此刻的天气,不但味道鲜美,而且营养丰富,绝对是此时的上佳之选,常笑已经有点迫不及待的品尝这道味道与营养俱佳的车螺芥菜汤了。