歌唱的功底，也是需要保持和改造自己的嗓音的，比如吃的方面不能吃太刺激的食物，比如每天吊吊嗓子，而且要很专业的练习，为了保持肺扩量加强音域的深度广度，还要做些运动，最好的当然是游泳健身，这些都是需要自己常年的努力。”
明初寒收起笑容，带着一些回忆的苦涩甜蜜讲诉了自己经历的一切，
“有些时候就是再不愿起床，还得起来练习，再比如我选择游泳锻炼，有时候看到泳池就厌倦，那天说什么也不愿意入水了，但是还是强迫自己下水练习，”
明初寒摇了摇头，叹口气，
“关键的是，这些习惯你要保持终生的，除非你不在意你的嗓子了，退出歌坛的那天。”
这句话包含无奈，什么健身活动坚持一生也是一个负担了。
“哦，大家听到了吗，”张妮有些吃惊的看向下面。
“我们作为歌迷看来很不了解她们歌手啊，原来她们也是台上一刻钟，台下十年功啊，”
张妮轻轻的鼓掌，下面的观众也是热烈的鼓掌，嗯，没想到强如明初寒也是这么辛苦的走过来的。(。)