“你有麻烦了,小心一会儿教练肯定找你谈话。”
什么时候主教练的想法二队先知dào
了?二队不是贝尔科林管吗?
“什么情况?”
“你昨天去慕尼黑夜店玩儿的照片被媒体发出来了。”
王震一愣,糟糕,头儿最讨厌球员态度不端正,去夜店玩儿最不讨喜:“我知dào
了。”
随即,王震到了腿举机旁边,插了个30KG开始练。
旁边里贝里斜眼瞟过来:“太逊了。”
王震回头,干瘦的里贝里的插销插在60KG上面,王震翻白眼:“你这家伙身体好我知dào
,别来打趣我。”
“好?”里贝里扑哧一笑:“我前段时间在网上看到美国橄榄球运动员腿举2000磅十五次的视频。“
两千磅,九百公斤,一千八百斤……
王震回头:“滚,有多远,滚多远。”
王震训liàn
30KG顶多能一百下,腿举有适应性训liàn
和极限训liàn
两种,极限训liàn
和适应性训liàn
完全不同。
王震的极限训