整个身体的肌肉线条，几个人能做到？
王震伤的是膝盖，不是脚，所以他在养伤期间基本不能训练。
而脂肪是流动的，这意味着，哪怕坚持锻炼上半身，下半身囤积的脂肪也会迅速上行，怎么练都还是胖子，必须要跑步这种牵动全身大部分肌肉的运动才能达到减肥的目的。
到了圣诞节，王震开始有球训练了！
这个消息也激发了所有媒体的报道热情。
大部分人受伤后会畏惧二次受伤，结果越是害怕受伤越容易受伤，伤腿不敢发力，会造成另一条腿负重过大，加上用力不均衡，也会造成身体躯干承受重心一直偏移。
要看王震能不能恢复水准，就看王震有球训练的跑动和射门就能看出来。
结果是，大部分媒体并不看好王震的恢复。
有媒体总结：“如果王震能恢复八成实力，那他还是世界上最强的球星，如果恢复六成，他还是能独霸德甲，带领美因茨在欧冠上有所作为，如果只能恢复四成，那事实上王震还不如莱万有用。”
目前，拜仁正在积极求购莱万，只有穆勒的拜仁上半程踢得很艰难，并且，里贝里和新主教头瓜迪奥拉争端不断，情况不容乐观。
媒体也警告美因茨，