自然地；练习虎鹤双形拳的让他很快地便上手了可惜的是，像虎鹤双形拳这样的内家拳法并不是什么人都能够练习。
因为在练习内家拳的时候，若得不到名师的指点，很容易伤筋动骨，这不是由于自己独自练习虎鹤双形拳导致自身的筋骨受到了伤害，虽然后来遇到了一个内家拳宗师，但是已经受伤的筋骨根本就是恢复不到原来的状态，就这样让他难以进入到后天境界，除非有什么奇遇。
“不过，我今天把你打伤了，真的不好意思”见到对方真的是想把虎鹤双形拳教给自己，叶枫有点不好意思的说道，毕竟对方是自己打伤的，如今对方不但不怨恨他而且还要教给自己内家拳要术，如何不让叶枫惭愧。
不过由于此时黑虎受到了不轻的伤势，根本不能够教叶枫什么，只好给叶枫讲解虎鹤双形拳。
虎鹤双形拳是中国拳术中南拳之一。相传为林世荣综合洪家拳和佛家拳改编而成，故有“洪头佛尾”之称。由于套路中既取虎的“劲”（如虎之猛）和“形”（如虎爪），又取鹤的“象”（如鹤嘴啄食）和“意”（如鹤的灵秀飘逸），所以叫虎鹤双形拳1111111虎鹤双形拳是南派少林拳术中的一种精湛拳艺，广泛流行于GD，GX一带，该拳特点在回单马基础上模仿