，李辰完成一篇修炼功法，既有绘画，也有文字，可谓十分详细。
这篇修炼功法，按照北海真人记忆，除了能够帮沈碧茹突破古武境，而且就是整个古武境，都将受用无穷。
当然，李辰除了给沈碧茹选了一篇北海真人修炼功法，又给自己好兄弟朱子涛，选了一篇适合的修炼功法。
然后李辰用本子，又是画又是写，把功法写下来。
完成两篇修炼功法之后，李辰忽然想到，是不是也给自己父亲，选一篇修炼功法？
虽然今天有洪仁派来武者保安，可以保护他父亲，但他父亲如果能修炼一种功法，那遇到危险，无疑更多一份保障。
不过，他父亲工作十分繁忙，修炼时间有限，所以他要找修炼功法，也一定要找不用太多时间修炼，却可以让他父亲获得修炼实力的功法。
经过一番寻找，李辰眼睛一亮！
他从北海真人记忆里，找到一篇修炼功法，这功法每天只需修炼一个小时，日积月累，最终可以让人达到古武境。
然后，李辰把脑海里这部功法，开始写到本子上。
当李辰写完三部分别给沈碧茹，朱子涛，父亲的修炼功法后，窗外天空已经发白，一宿不觉过