“首先要练好基本功,而作为新手,最需要练的基本功是什么呢?”雷震天不是卖关子,他话音未落就将自己后仰着,往雪地上重重地摔了过去。
还好,初学者滑道这边的雪比较松软,都是新鲜的粉雪,有一定的缓冲,而且雷震天也是在摔倒的瞬间做出了保护动作,看起来很狼狈,但实际上摔得并不痛!
在落落懵懵懂懂、目瞪口呆的注视中,雷震天用胳膊撑着,半坐起来,接着说道:“最需要练的,是怎么摔倒!”
啥也不练,先练怎么摔倒?
别说落落了,杨言都觉得雷震天是不是有点本末倒置了?
但很快杨言就明白雷震天的用心良苦了!
“刚开始学滑雪,摔倒是最正常、最常见的,不要怕摔倒,但你们一定要学会怎么摔!”雷震天指着着自己现在像美人鱼一样的躺姿,讲解道,“不会摔的人,很容易就会受伤!比如现在这样,很多人摔倒时候会下意识地用手、用胳膊撑着,这是很危险的,一不小心就把自己的手指、手腕或者胳膊摔断了!”
“正确的摔倒方法,要像我刚才那样,两只手握拳,交叉护在胸前,然后背部要弓起,双腿弯曲,向后倒,尽量用自己的屁股和雪作为缓冲!”雷震天爬