易水寒吐纳结束，在床上舒展了一下身体，感觉精神饱满，体力充沛。
穿戴好衣物后，他开始了简单的洗漱。而文三几人虽然醒了过来，但因为酒的余劲还有些迷迷糊糊。
易水寒也没有打扰几人，想让他们再好好躺一会儿，他一个人悄悄走出宿舍，来到了操场，准备好好享受享受金秋暖阳带来的温暖舒适。
时值九、十月份，正是秋高气爽的时节，阳光正好，微风不燥。气温舒适的想让人靠在树边打个盹，要是能有个躺椅，那就再好不过了。
操场里的人不算少，一些小情侣正在跑道上你侬我侬。偶尔有几对老夫妻，头发斑白，紧紧牵着彼此的手，笑容挂在脸上如同三月的春风，和煦的很。
易水寒沿着操场走了两圈后，顺着后门，走到了一家早餐店门口。
易水寒现在还是需要一定的进食的，等他修为到了一定的高度后，才可以修炼摒弃红尘中的食物。那时候就算是吃，对于他来说也没有什么太大的作用了，仅仅是为了满足口腹之欲而已，当然一些比较珍贵的天地灵物除外。
对于修为稍高的练气士而言，打坐吐纳所吸收的天地精华远远多于练气士身体运转所需要的能量。这也是为什么古人有