昨天的经验和锻炼;虽然今天的时间更长,不过新生们的表现,明显比昨天要好得多。
队列之中,郑渊努力的控制着呼吸的节奏。
这是杨笑林昨天教他的呼吸法,昨晚他就试了试,虽然刚开始非常难适应。
不过今早一起来,他便感觉神清气爽,身体也没有原本想象中那般酸痛疲劳。
这必然是呼吸法的功劳。
是以今天一开始站军姿,他立刻开始运用呼吸法。
当呼吸节奏调整到位,四十分钟站下来,虽然依然双腿发软,汗如雨下。
但是却已经没有了昨天那种坚持不住的感觉。
这呼吸法真管用,郑渊心中大喜,同时也对杨笑林感激不已。
想去感谢杨笑林,不过此时此地人多口杂,话也不方便。
等回头再感谢笑林吧,如果不心把这呼吸法泄漏出去,让别人得知,那反而是更对不起笑林了,郑渊心中想道。