道还是没有回来，照例练习了两遍太祖长拳后，开始往回跑。
回来后直接上楼洗澡换衣服，现在打完拳后，身上还是有腥臭的汗，可见拳法还没有练习到位，不然身上的汗水就会没有腥臭味道，身体的杂志就会排出完毕。
换了一身衣服，郭永仁就下楼了，直奔餐厅吃早餐，老样子，还是一份药膳加各种的粥，吃的非常的饱，吃完饭，喝了点茶，郭永仁就直接出去了。
这段日子都是陈文辉跟洪援朝陪着，知道郭永仁有大事要办，早早的就准备好车辆了，也早早的就吃过了早餐，就等着郭永仁过来一起出发。
郭永仁一上车，车子就发动了，直接开出了家门，直奔汇丰银行大厦，现在已经九点多了，汇丰银行已经开始上班了，相信沈粥已经到了。
等郭永仁赶到汇丰银行的时候，已经是九点四十了，这个时间刚刚好，下了车就直接到汇丰大厦的前台了，要去沈粥办公室的那一层，必须要经过前台才行。
到了前台，郭永仁就报上了自己的名字，然后等着，前台肯定要跟沈粥的秘书联系，如果没有问题的话，会送郭永仁直接上电梯到沈粥的那一层，不然，不会让郭永仁上电梯的。
沈粥今天过来上班，一到自