诀》，就是要在打通任督二脉后，先冲击奇经八脉之阴维、阳维二脉。不过这也是在炼气二层之后的事了。
10、斗法
等将这功法大略看完，徐子青才晓得自己之前有多么侥幸。
要知未曾扎下灵源前，灵气在丹田中不过是暂时留存罢了。而这灵气看来再如何温驯，其实也与肉体格格不入，并未经过驯化。稍有不慎，他方才就要炸开丹田，修为尽丧。好在他也只是刚入定一回就折腾这个，才没有出事。下一回却是万万不可了。
松了口气，徐子青才有空查验自己的身体。他本来是个半大小子，毛也未长齐的年纪，身量自然也不高。但现下一番入定后，整个人似乎拔高寸许，而且肌肤白皙，莹润似有玉石光泽，比起原本少年的肌肤还要来得细腻。
根据《化草诀》上所载基础，他之前身体表面出现的泥垢乃是其内部杂质，随同灵气的进入而被排出。日后他再进行修行，杂质也会继续排出，直到筑基完成，才算是彻底“洁净”了。徐子青以为，这修炼以增长修为的过程，就是把自己里里外外都“洗干净”的过程。
修行犹如逆水行舟，不进则退。既然现在天色已晚，不能出去做事，还不如继续修炼一番。徐子青便又上床去，盘膝打坐入定了。