宁，没吃饭吗，怎么才跑了八十圈，还差二十圈，快一点！”
我扛着木墩加快了速度，接着完成了一千五百个深蹲和一千个伏地挺身，再加上一些杂七杂八的各种体能和力量训练，一天折腾下来，又到深夜。
安小天对我还不错，考虑到天气比较热，所以给我换了一间宿舍。他把这所废弃学校的一间不足二十平米的杂物间倒腾了出来，并在里边安装了一台大功率的制冷机，把门窗全部堵死，美其名曰让我住空调房。
结果不到一个小时，里边的空气至少就下降到零下十几度，只穿着一件单衣的我，只能在里边不停的运动……
偶尔安小天也会疼惜我，看我累了一天，又给我倒腾出一间库房，并在里边安装了一台烘干机，这样我就可以在里边顶着五十度以上的高温，“舒舒服服”的蒸上一个免费的桑拿。
这样又过了一个月，其余“教官”陆续介入，侯小飞教我身法的第一步，就是拉通身上的韧带。
这小子特别变态，第一天和颜悦色的和我讲了半天的理论，然后让我尝试着把两条腿分开，各放在一张凳子上。
“嗯，不着急，保持这样的姿势，每天进步一点点就行。”
我以为这个训练恐怕