练得是铁砂掌吧？怪不得硬似jing钢，还有股铁锈糜烂之气。”
铁砂掌是一mén非常霸道凶悍的掌法，它的大致练法和电影电视剧上看到的一样，都是用手掌快速的轰击高温铁砂，但在这之前，需要在手上涂抹秘制的yào膏。
这种yào膏不但可以稍稍抵抗高温，其中的yào力还会经过高温烘烤渗入掌骨中，凝练掌骨。练到高深处后，一双手掌在发劲之时如同金jing铁骨，比钢板还坚硬，少数境界高的人甚至可以用一双铁掌硬接下子弹的轰击，非常凶猛。
不过，能把铁砂掌练到硬接子弹境界的人现在几乎已经没有了，而且有这么好天赋的人一般不会去修炼这mén掌法，因为这mén掌法和金庸xiǎo说《倚天屠龙记》里的《七伤拳》一样，是一mén先伤己再伤人的掌法！
修炼铁砂掌时，掌骨在吸收yào膏的同时，也会吸入铁石金属之气。修炼的时间越长，境界越深，自身掌骨受到的损害也就越大，整双手到最后会完全失去人样()。而且吸收的金属之气会顺着气血流动进入内脏，无法排除的话就会给脏腑造成很大的伤害，直至脏腑功能衰竭死亡。
虽然明知修炼铁砂掌有害无益，但很多人还是会去修炼，因