组，每完成一次，他的身体强度就会更增一分。
但是，很快，宇星就笑不出来了，他努力站直身体，却猛然发现二十倍的重力对于全身骨骼的压力实在太大了……他此刻的骨骼还不够强劲，无法完全支撑起二十倍的肌肉重量。
“嘭！”
宇星单膝跪下，重又以手撑地。
「不能跪下，这样的极限状态正是修炼的好时候！」宇星顶受着全身骨骼崩坏的压力，再次站直了身体，可过不到十秒，他又想再次跪地，「不行！必须得做点什么来改变这样的状况，否则不能在加持时限内实现筋肉和骨骼的双重突破，只怕后面的修炼就难了！」
宇星脑海里瞬间回忆着近段时日来他所翻阅过的内家拳谱、养生功法之类的东东，倏然，他的眼神一亮，猛然想起曾经看过的五禽戏图谱。
其中，鹿、猿、鸟三戏偏重轻灵，并不适合眼下的宇星，倒是熊、虎二戏值得借鉴。旋即，宇星以‘慢动作’开始了他的演练之旅。
一套熊戏下来，宇星全身大汗淋漓，骨骼却意外的没有了刚才那么沉重，似乎轻松了那么一点点。
「有效果就好！」宇星心中振奋，虽然全身的肌肉仍处在极限状态，酸痛无比，但这种时候的