叫六指六穴点压法。也就是用六根手指，分别双手的拇指，食指，中指，同时点压‘血海’、‘梁丘’、‘内膝窝’、‘外膝窝’、‘内膝眼’、‘外膝眼’六处穴位……”
陈伟澈一边说，一边示范，并指给宁中正，每个穴位的具体位置，比如血海穴，属足太阴脾经，别名百虫窠。屈膝，在大腿内侧，髌底内侧端上2寸，当股四头肌内侧头的隆起处。
这个穴位，名意是指，此穴乃脾经所生之血的聚集之处。本穴物质为阴陵泉穴外流水液气化上行的水湿之气，为较高温度较高浓度的水湿之气，在本穴为聚集之状，气血物质充斥的范围巨大如海，故名。
“宁书记，血海穴是生血和活血化淤的要穴，位置很好找，您用掌心盖住膝盖骨，右掌按左膝，左掌按右膝，五指朝上，手掌自然张开，大拇指端下面便是此穴。”
……陈伟澈一边讲解，一边推拿，他也没有使用内力，因为这是要教给对方，以后回家自己练习的，要让对方感受一下实际的效果，到底到什么程度才算达标。
其实，他用针灸的话更有效，但是想想还是放弃了，因为对方这种积年寒腿，针灸一次效果不大，而对方和自己也不可能老呆在滨.海。
“您膝关节现