”
握拳谁不会,王猛依言照作:“艾贝尔姐姐,你看是这样么?”
看着王猛握紧的拳头,艾贝尔不禁笑了起来,道:“你这样握拳不对!”
“不对?”王猛狐疑地看了看自己的拳头,一直以来他都是这样握的。
“你这样握拳很容易伤到自己的手指,正确的姿势是使拳头成一个面,打击目标时要注意用拳锋去击打。”艾贝尔笑着解释道。
“艾贝尔姐姐,拳锋是什么啊?”虽然以前也曾听说过这个词汇,不过王猛到现在都不是很明白。
“‘拳锋’就是拳握好之后从食指到小指的第一关节和第二关节形成的一个平面。”说着艾贝尔指了指自己的拳头,“这里就是拳锋了!”
一副恍然大悟的表情,王猛直到此刻才明白拳锋是什么,不禁傻笑了两声。
“艾贝尔姐姐,那么我的拳头应该怎样握呢?”王猛追问道。
“握拳时食指、中指、无名指、小指并拢并内屈,拇指横扣在食指和中指的第二关节上面,拳头稍内扣,出拳时拳锋朝正前方。”一边讲解艾贝尔一边做着示范,“握拳不要太紧,否则会过早的肌肉疲劳和体力下降,也会降低拳速;但在出拳或击打时拳头在达到目