达标的天数。这突如其来的变故，让下定决心减肥的我变得慌乱无措。
“如果说，接下来会给你指定强度更大的训练，你能不能接受？”
正当我对手中的表怔怔发愣的时候，面前的秦寒对我开口问道。
事到如今，我还有不接受的理由吗？
来不及思索，我立刻对秦寒狂点头，“我能接受，没什么大不了。”
秦寒目光幽深，盯着我许久再度开口确认:“陈辞，这不是开玩笑，你确定？”
既然已经接受，我就不会反悔，“我确定，当然确定！”
助教脸上一如既往地带着微笑，可我却没有看见她在此时听见我的话时，笑容中突然多了一丝勉强。
一天的训练最终还是结束了，望着外面已经变得黯淡的夜空，我只想洗个澡好好睡一觉。
当我收拾好东西缓缓走向等我的秦寒，不等我开口，他便告知我，“在这等一会，我要商量一下你的训练强度。”
我还记得答应秦寒的事，所以顺从点头，看着他从面前离开。
不远处，助教早就已经在等着秦寒。
她颇有些忐忑地将另一份计划表递给秦寒，“秦先生，这个锻炼强度更大，效