的。
仅仅过了一刻钟，林石表面的杂质开始排出，一坨坨黑黑的东西，奇臭无比。林石没去管太多，根据系统的提醒，自己正在从第三层的淬体期，升级为修筋期的关键过程中，一点也不能大意。
淬体期，闻其名，便知其意，淬体身体的强度，使其身体的外在达到一定强度，方能由外在肉身修炼内脏，强度越强，基础就越好，但过犹不及，凡是有个度，一些东西不是现在的修者可以承受的。
历史上不缺乏爆体而亡的所谓的天才人物。而林石也看过家族同介子弟的修炼还有比拼，几乎所有人的气势，拳掌的威力都比自己的要差一些。这也许就是系统强化所带来的作用吧。
呼哧！啊啊啊！好痛，林石大吼一身，正式突破到强体四层修筋期。而其这么大声，却没有丫鬟奴仆发现，正是因为他强调过，没有他的允许，任何人不能在他房间百米范围出现。
也不能随意进入他的房间。林石虽然没有实力，但至少还是族长的儿子，处死一些不听话的奴仆，肯定没人会求情的。
修筋期，系统赠送能量值一百点，外加风火掌上篇。
而他还任重而道远。
强体境十层。
归元境：元气