海棠书屋 > 网游小说 > 情满四合院之,这个糟老头坏得很 > 正文 【52】佛系一大爷,当上车间主任的第一天就放权!!
    第二天早上,一大早。

    一大爷在帮娄小娥做了一锅肉包子之后,就直接回自己家去锻炼身体去了。

    并且他的训练程度还开始加强了,他现在已经开始每天三百个俯卧撑,三百个仰卧起坐,五百个深蹲,以及三十分钟的平板训练了。

    同时,一大爷在他这长达四个多快五个月的坚持训练下来,身上的肌肉已经变得很明显和很霸道来了。

    雄壮的胸肌,孔武有力的二头肌,强劲的双脚肌肉,八块腹肌,背部肌肉线条,人鱼线,全都有了。

    他这会儿要是光着膀子出去的话,估计都能给人小姑娘什么的看除鼻血了。

    回归话题,在家里完成了每日的训练后,一大爷就直接去农场里面洗了个澡,换了身干净的衣服,以及用昨天的鸡汤煮了一大盆的面,然后就这样简单的吃了个早饭。

    吃完早饭之后,一大爷就直接从农场里面出来,推着单车去中院贾东旭他们家。

    他想去看看贾东旭现在是个什么情况,就是一进门他就被眼前的一幕给恶心到了。

    因为画面太恶心了,所以一大爷就在门外对贾张氏喊道;“贾张氏,棒梗先放我那边几天,你这几天先安心照顾东旭,等东旭康复


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