小小的兴奋了一下。
前一世，达到这样的修为，林涛可是用了差不多两个月的时间。虽然这第一层相对来说十分的简单，可是要达到所谓的真气强度可以游走全身筋脉、穴道，也是十分不易的。
不过在修为达到筑基第一层之后，林涛又面临了另外一个难题。那就是他也不能确定这真气和斗气能不能兼修，就怕万一一个不好自己爆体而亡，重蹈上辈子的覆辙，可就闹出了笑话了。不过眼前的局势似乎没有什么好的办法。修道？他只有区区《真阳经》筑基层次的心法，后面层次的心法则是一句都没有，一向向道必然不会有什么前途。修炼斗气？这是必然要修炼的，只是通过书房秘笈，林涛知道大多数的人在打熬身体这个阶段都需要一两年时间，甚至有的人需要三五年，他可没有这个时间浪费在这里。
而每当林涛锻炼身体到疲惫的无以复加，无法再坚持下去的时候，只要一修炼《青阳经》，当真元在全身经脉、穴道游走的时候，那种肌肉的酸胀/疼痛感觉便会明显的消失，甚至渐渐的感觉不出来。往往一夜修炼，即便不睡觉也能够让他精神矍铄，神采奕奕，身体没有一点儿疲惫的感觉。
对于眼前没有什么好的方法去供自己选择的时候，林涛也只能走一步