。人们把修炼的能量称为斗气，斗气的多寡，密集程度和质量都是判断一个人斗气修为高低的重要依据。斗气是锤炼身体和吸收游离分子（各系元素的另外一种表现方式）用来淬炼自己的身体也进行精炼后储存在丹田位置，主要是斗气附加到身体上或者兵器上再攻击敌人的时刻瞬间爆发出去，也可用于防御把斗气运到身体的某个部位进行瞬间的强化使之变得防御力瞬间暴增，属于内劲的一种方式，善于近距离搏杀和防御，如练习到高等境界可以达到远程攻击。
而罡劲则是人体的力量，或者说是暗劲，巧劲，归根结底不过是一种发力方式，和斗气这种能量相比，当然有着本质上的差别。若是说一般的气力发力是来源于肌肉的话，那么罡劲可能是来自于筋脉。而且罡劲和一般气力的比例是一比十，也就是说一分罡劲，相当于十分气力。好比现在的林涛平时的气力大约有三万公斤的样子，那么他如果将这三万公斤的力气改变发力方式，通过罡劲送出，击打在物体或者敌人的身上就能够造成三十万公斤普通气力的同等伤害。
不要以为这没有什么，事实上，这是让人很惊讶的一件事情。
斗气一途修炼的自然就是斗气，但是不要忘了斗者也是从最开始的侍者做起，通过打熬身体