明上河图》是某人强迫症下的特殊产物。
所有舞蹈基本上是按照《长歌行》的方式展开的，即先是播放幕后花絮，交代舞蹈成型的背景和文化、配乐选曲、服道化筹备以及编舞师采访环境，讲述自己作品的创作理念。
舞台现场的大屏幕则同步播放幕后花絮，并随后播放提前制作好的带有拍摄特效的舞蹈视频。
舞蹈转场时，舞蹈演员衔接转场视频，登上现场舞台，当着现场评审的面进行最后阶段的舞蹈表演。
表演结束后，编舞师带着自己舞团或领舞，接受主持人的简单访谈，并由现场评审们进行评价和打分。
这样做的目的，是为了提高了节目录制的效率，也是提高了节目质量和效果，同时也是最公平合理的评审方式。
毕竟《舞林宗师》考核的是编舞师而不是舞者，因舞者造成的舞蹈瑕疵问题，那是舞者的责任，跟编舞师没关系。
而评审们只用从舞蹈的专业性、通俗性、娱乐价值、商业价值四个维度考量，而不是看舞者们现场发挥如何，那代表不了编舞师的水平，反倒拿经过制作包装后的舞蹈视频作品进行评审，才能看出编舞师之间的真实底蕴和艺术审美上的差距。
节目赛制分为