自从获得系统后，张峰的生活变得无比规律，每天早睡早起从不懒床，醒来后就立马爬起来，洗漱完毕就开始雷打不动的练习一遍建体操，生命在于运动，身体是革命的本钱，只有良好的身体才让人感受到人生的美好。
此时母亲与大姐也在练习建体操，只是她们练的是第八套建体操，而张峰的是第三十八套，两者虽然只有两字只差，但效果却天差地别，第八套建体操没有生长素辅助，最多只能达到活动筋骨的作用，保持身体的健康。
而第三十八套建体操，已经脱离了普通体操的范畴，几乎就与武功秘籍没什么两样，只是练习的要求很高，普通人的身体素质根本就达不到修炼的条件，如果强行练习，反而伤害自己的身体。
大家锻炼结束，就开始到后院忙碌，母亲和大姐负责采摘蔬菜，两人的身体素质现在都大幅提升，特别是母亲现在仿佛年轻了二十岁，身体好的出奇，就连老毛病风湿都许久没有犯过了。
俗话说熟能生巧，母亲两人的采摘速度飞快，即使少了张峰也比以前快上不少，
而张峰当然也没闲着，此时正拿着网兜在捞水沟里的黄鳝，家里的黄鳝已经很少放在门口贩卖，因为价钱太低，用生长素饲养的黄鳝，不仅味道好