苏那句“理解困难，修炼起来更困难”所代表的现实含义。
由于元力外放内敛这种外放和内敛不分彼此、相互交融的状态是从对力量的完美控制发展到‘力随心动’的层次之间的一个必经的修炼过程。所以要真正修炼这“暗影之舞”必须先达到对力量的完美控制！
众所周知，除了个别天赋异禀之人外，绝大多数修炼者都要到了爆元境才能真正实现对力量的完美控制！只有完成了对力量的完美控制，才能试着开始尝试进行元力的同时外放和内敛，向“力随心动”的境界迈进。
现在别说是尝试元力外放内敛了，众人中除了胡高之外，只有两人达到了对力量的完美控制！
一人是在龙甲山脉中猎杀各种妖兽为生、从小就锻炼着精确控制和管理自己每一分力量的花荣，另一人则让胡高大跌眼镜！因为这第二个人，竟然是看上去实力并不怎么突出的慕卓衣！
虽然花荣和慕卓衣都可以做到对力量的完美控制，但是否能更进一步，胡高心里并没有底。要知道，这需要更高的天赋和不懈的努力作为支持！不过现在没有别的办法，胡高只好让两人尽力一试。
至于慕锦和杨乐……
虽然很不愿意这么说，但胡高却不得不