块块小石子放在自己的身上问道:“师傅。这是干啥,还有我要保持这个动作多久。”
林文峰看着他说:“你只需要坚持十分钟就行,怎么样不难吧,至于这几块石子的作用就是,掉下来一颗你蹲马步的时间就加一分钟,好了,慢慢享受这段时光把。”
唐小宝听了林文峰的解释后顿时信心满满,开什么玩笑,十分钟,你也太小看我了。
看他这不以为然的表情林文峰笑了笑,如果唐小宝没有爬山的话,十分钟或许他还有可能勉勉强强的坚持下来。
不过现在嘛,虽然喝了蜂蜜水缓解了一部分的疲劳,但是毕竟不是巅峰状态,十分钟他是绝对坚持不下来的。
这不才过了一分钟,唐小宝的腿肚子就开始发抖,面部表情也变得不再像刚开始从容淡定。
刚开始还是小幅度的抖动,渐渐地唐小宝满脸通红,浑身控制不住的剧烈抖动。
最后在快要坚持到五分钟的时候,唐小宝再也挺不住跌坐在了地上,身上的小石子全部掉落。
林文峰看到这种情况说道:“恩不错,比我想象的还要久,就算你坚持了五分钟把,不过五颗石子加剩下的五分钟,你还是要继续蹲十分钟;
你看你是休