可以选五色杂粮混着蒸着吃。
至于菜量的话嘛，那就是五分蔬菜瓜果，三分优质蛋白质，两分肉类，最好是鱼肉。
闺女，多吃鱼，小孩子会聪明！“
只可惜这是在内陆城市，海鱼多吃才会聪明，不过，内陆的河鱼，虽说比不得海鱼，可也不差，至少这年头的鱼没有被污染！！
“不是说鱼只有数七下的记忆力嘛，额娘，你是不是怀我和弟弟的时候，鱼吃得挺多的？“
怪不得自己的记忆力不好呢，自己明明就很努力好不好，都是额娘害的。
完了，突然为弘瞻的将来担忧起来。
你想啊，弘瞻明后年，还是可以去申请读上书房的。
毕竟额娘是侧福晋的身份，可倘若弘瞻的记忆力和自己一样，那还是别去了，省得多丢脸。
这样的记忆力要被欺负的。
皇玛法自己记忆力惊人，同样也喜欢聪明的孩子。
自己那是因为孝顺，和皇玛法感情深厚，所以才能在上书房生活得如鱼得水。
换了是弘瞻的话，大猫表示，她不敢想像。
“尽瞎扯，那怎么你姐的记忆力这么好？”
这孩子，好记不记的，