只有刘明辉一人，隐约得到了一丝领悟，盘腿坐在那默念功法，感知到一丛丛的天地灵气。
“这年轻人倒是可塑之才。”
肖书微微颌首。
两个小时之后，炼气的环节结束。他们又开始了锻体之术。
而此时，队员们才知道，原来刚才让他们难受无比的炼气，才是最舒服的练习。
偌大的校场上，诸多队员都摆出古怪的姿势，身体扭曲。如罗汉跌坐，老猿绕树，仙鹤舞空，但偏偏都保持这个动作，不能动弹。
他们所有人脸上都露出痛苦的表情，额头上豆大的汗滴下。而且全身上下的血液都在燃烧沸腾，将这具身体进行千锤百炼一般。
直到东方天泛起鱼肚白，这一天的修炼才终于结束。
平时这帮精力旺盛的家伙们，哪怕训练一天，负重几十公里，还能去游泳打闹。此刻却一个个就跟虚脱了似的，在食堂随便扒几口饭，全都回到宿舍呼呼大睡。
等到夜晚，第二天训练的时候，他们感觉到浑身无比酸痛，肌肉仿佛都要炸开了一般。
“这枚药丸。你们那去吃了吧，一人只有一粒。”
肖书拿出一些小培元丹，分给他们。
到