阳小肠经与手太阴肺经，所发出的掌力最为精纯，威力当然也最大，非别者可企及。
能走手太阳小肠经者，非极阳体莫属。而能走手太阴肺经者，非至阴者不成。
越好的体质，对修行帮助越大，所达到的成就也将越高。这也就是为什么那男子之极阳体与女子之至阴体罕见而珍贵的原因。当然，此处修习伏魔掌法，极阳体与至阴体所占据的优势，只不过是这两种极品体质所表现出来的优势之一。
而莫宁生呢，又与上面所说的情况不同。他现在是身兼极阳与至阴两种体质，且不论他体内那个隐藏着的至阴魂魄对他有没有威胁，单就他现在能做到兼容并存这两种截然相反的体质，并各自为政，各生五行灵气，不相攻伐，这份能耐就属于前无古人后无来者的了。
可见矛盾确实是对立而统一！当然，眼下唯有他莫宁生一人能够做到这个统一。
他现在只能单一运转一种五行灵气，无法一心二用。所以他首先只用阳性五行灵气，修习手太阳小肠经的心法。
将阳性五行灵气络于六腑之一的小肠，然后经由手太阳小肠经，汇灵气于左掌，发而伤敌。
既弄明白了原理，莫宁生便循规蹈矩地练习起来，首先当然是练第