第173章满堂皆武者沙宣只熟悉了前两套动作，简柔是第一套。毕竟简柔没有武者体质，甚至在修炼的过程中，还需要方皓天为其加载b级进化辅助，否则就连第一套动作都无法完成。
还好两个女孩都聪明，学东西很快，做完体术动作后，两个女孩瘫软在地上，一动都不想动，香汗淋漓的模样，就像是刚刚做过啪啪啪的运动一样。
“宣宣，你暂时就修炼这两套动作，等连续做下来还有力气时，我再教你第三套动作。”方皓天细心交待道：“至于小柔，我不在的时候你千万不能修炼，记住了吗？”
没有b级进化加载，简柔若是敢修炼这套动作，就算不死也会丢掉半条命，虽说b级速愈可以让她恢复健康，但是恢复不了受损的元气，这辈子不仅没有修炼武道的机会，就正常的生活都成问题了。
“嗯，记住了。”简柔点点头，只要是皓天哥哥的吩咐，执行起来保证不打半点折扣。
“还有，你们千万不要相互修炼对方的体术动作，我制订的每个修炼计划都是量身定做，只适合你们自己，交换修炼会造成极其严重的后果，甚至会丢掉姓命。”方皓天再次说道。
“嗯，明白了。”沙宣和简柔齐齐点头，心说怪不得