健体，锤炼肉身，虽然也能放诸体外用于伤敌，可距离极近，能放不能收。可罡气则完全不同，最重要的作用就是滋养修道者的神魂，为更进一步的破丹化婴做预备。而且罡气可随着修道者心意变化万千，妙用无量。其中凡人口中所谓的“腾云跨风”，其实就是修道者罡气外放，借助着周围环境的风力，可以达到极快的速度，古人口中的“朝游北海暮苍梧”指的就是此术。
要知道，在末法时代前，按照王魉口中所述的，那时分的地球，其天地之广袤，即使以修道者的神通，想要游历每一处山川大河，只怕也需求破费数年甚至数十年的工夫。而所谓的北海，苍梧，其所在地位，也不过是弹丸之地。相比于当初的九州四海，不过是沧海一粟而已。
宇宙中虽然没有地球上那种自然构成的风，可是眼前这个庞大火球，称之为太阳的存在，每时每刻都会产生极端暴虐的粒子风暴，借助这般风力，想要回到地球，真实是轻松至极。相比于地球上的自然风，其速度不知道要超了多少倍数。
拿定主意的宁清华倒也没有耽搁工夫，毕竟被至尊鼎收于鼎中带离地球的时分，宁清华可是记得清清楚楚，这鼎是从地下直接破土而出的，如今茶场那块高地上，怕是多了一个深达百米的庞大洞穴