第二百一十一章苦bī的生活（下）
第二百一十一章苦bī的生活（下）
“扑通”一声，张扬直接一屁股坐在了地，双tuǐ已经彻底的酥软无力，两条tuǐ的肌ròu仿佛还在不住的颤抖着，双tuǐ几乎一点感觉都没有，如果不是用手捏还有种酥麻疼痛的感觉，张扬甚至都以为双tuǐ都已经不是自己的了。东方网
三天，距离张扬开始训练才三天的时间，张扬觉得自己仿佛过了一个世纪那么漫长，这生活哪是人过的，我了个去，这简直魔鬼训练还魔鬼训练啊，以前看电视老觉得里面的特种兵老帅了，但是现在，如果有机会让张扬去参军，打死他都不去，我x，这简单的训练都跟累死人差不多，那些特种兵的训练岂不是完全的找虐么？
现在张扬也算是明白那银针到底是干什么用的了，确实，李英杰教官说的没错，是用来针灸的，不过这针灸可不是为了治病，用李英杰教官的话来说，那是为了最大限度的刺jī你的肌ròu细胞，确保肌ròu处于最大程度的训练状态。
拿扎马步来说，张扬第一天坚持了不到十五分钟感觉没有办法坚持下去了，好么，在扎马步之前李英杰教官让张扬穿着打kù衩和半袖，在他坚持不下