的身体不同，同样是一个月时间的锻炼，林曾的肌肉更明显，背部宽厚，腹部结实，手臂力量直线上升，腿部肌肉的爆发力也进步飞快。
周身气质和锻炼之前相比，多了几分蓬勃和彪悍之气。
他们两人，能在这么短的时间内，取得这么明显的锻炼效果，和升级版植物健身房的作用，有很大关系。
在行为心理学中，有一种现象，形成和巩固一种新的行为习惯，需要二十一天的时间，被称为二十一天法则。
当林曾因为白天到清河市异度公司办公室，和潘若明商讨东街九十号的装潢工作而错过白天锻炼，觉得浑身不得劲时，他就确定，这每天两小时的锻炼，真成为习惯了。
林曾从清河市市区回来时，看到江画头发半湿，穿着一件清凉的橙色绵绸短袖睡衣裤，坐在小厅的矮桌旁边，吃着东西翻看桌面书籍。
桌面上的食物，是油炸薯条，沾着江画自己制作的奶果冰淇淋。
她这悠闲享受生活的架势，一看就是刚刚从植物健身房里洗完澡出来后的形象。
“回来了！要不要吃饭？”看到林曾推门而入，江画抬头莞尔一笑，手中继续蘸着冰淇淋，吃着薯条。这一大盆薯条，只是江画的餐前零食。自从每天多了两个