海棠书屋 > 网游小说 > 都市种子王 > 正文 第六百九十九章 头戴花的大妈们
    舒晨公园,九点,刘小桂拎着一个广场舞专用的便携式音箱,笑眯眯同一起跳操的老太太说话。
    “我说这个地方不错吧,工作日人也不多,还有遮阴的顶棚,距离居民区也远,不会有人投诉。”
    刘小桂是他们光荣社区佳木斯快乐舞步健身操的领操人。
    佳木斯健身操是黑江省佳木斯退休干部发明的一套健身体操。这个健身操动作难度低,锻炼效果不错,很受老年朋友的欢迎。
    又因为这个健身操一眼看去,就像跳僵尸舞,而佳木斯这三个字速度念快起来,也好像“僵尸”二字,因此又称为僵尸舞。
    刘小桂退休前是一家银行的职员,因常年久坐,腰椎颈椎肩膀都有些毛病,退休后,她也没有别的业余爱好,闲着没事,跟上热潮,开始了广场舞生涯。
    太极她不喜欢,扇子舞她跳的难看,最后选来选去,选了这么一个简单还从头活动到脚的健身操。
    可别说,在老年活动中心跳了两年,这腰腿比以前上班的时候,可灵活多了。
    因为效果好,她忍不住将这个健身操推荐给社区的朋友,这么一来二去,不知不觉,小区里发展出了二十多个跳操的伙伴。
    社区里一起跳操的人多了,刘小桂也


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