下海去游泳：被太阳晒了一天，海水的温度冷热适宜，而又可以避开阳光的暴晒……
今天省公安厅副厅长到南江市来，范留根本来应该留在南江市搞接待，但是当他听说杨一斌到了银沙岛之后就立即找了个借口离开，迅速赶往银沙岛。运气还不错，正好在日落时分赶到，杨一斌还没有下海。
这片半月形的沙滩属于专用沙滩，一般游客禁止靠近的，所以显得清清爽爽，海水也特别洁净。来到沙滩上之后，大家换好了泳衣，簇拥着杨一斌跳进了大海。
今天天气不错，海面上刮着微风，顶多也就是二三级的样子，海面涌起一波又一波浪花，也就是半米来高，非常适宜游泳。
经过这几年的锻炼，杨一斌的游泳技术已经非常不错，只见他如浪里白条一般，一会儿跃上浪尖，一会儿潜入海底，把自己良好的水性展现的淋漓尽致。
再看范留根，则老老实实地跟在杨一斌身边，用最平实的自由式泳姿在水里游着，时刻关注着杨一斌的情况。倒是其他几个水性出色的小警卫员，变着花样陪着杨一斌游泳，仿佛是用行动告诉杨市长，我们的水性也是不错的……
在水里游了将近四十分钟，杨一斌终于裹足了瘾，游回了岸边，这时范留根